Sekret idealnej cery

Sekret idealnej cery

  Każda kobieta chciałaby mieć idealną cerę. Gładką, o wyrównanym kolorycie, bez zmarszczek i wyprysków. Nie zawsze da się osiągnąć taki efekt samą pielęgnacją i trzeba sięgnąć po odpowiedni makijaż.

Zimowy wyjazd z małym dzieckiem

Zimowy wyjazd z małym dzieckiem

Rodzice niemowlaków najczęściej unikają dalekich wyjazdów z małym dzieckiem. Nie można się temu dziwić, ponieważ odporność małego człowieka jest jeszcze niezwykle wątła. Poza tym, przygotowanie się do takiego wyjazdu może okazać się bardzo trudne. Mamy są często przerażone koniecznością pakowania i kompletnie nie wiedzą, co powinny ze sobą zabrać, aby niczego dziecku nie zabrakło.

Życie z migreną

Życie z migreną

Nawracający regularnie ból głowy dotykają bardzo dużą część społeczeństwo. Migreny bo o nich mowa najczęściej spotykane są u kobiet zwłaszcza po okresie menopauzy. Ale także młodsze panie oraz panowie w każdym wieku borykają się z problemem powracających uciążliwych bólów głowy. Czasem dotyka on także dzieci, dlatego warto wiedzieć co wywołuje takie schorzenie oraz jak sobie…

Continue reading

Skutki braku witaminy D

Skutki braku witaminy D

Obniżenie odporności, złe samopoczucie, a nawet występowanie stanów depresyjnych – to główne przyczyny obniżonej zawartości witaminy D w organizmie. Brat „słonecznej witaminy” sprawia, że człowiek czuje się podenerwowany, rozdrażniony, zaniepokojony i osłabiony. Co ważniejsze, osłabieniu ulegają także mięśnie i stawy.

Walka z niechcianą nadwagą

Walka z niechcianą nadwagą

Nadwaga to wielkie zmartwienie wielu kobiet i mężczyzn we współczesnym świecie. Badania statystyczne potwierdzają, że to właśnie społeczeństwa najwyżej rozwinięte i najbardziej zamożne mają jednocześnie największe problemy z tym, aby utrzymać swoją wagę w odpowiednim przedziale.

Na co pomoże Vigantoletten 1000?

Na co pomoże Vigantoletten 1000?

Witamina słońca, jak często nazywa się witaminę D3 jest niezbędna do zachowania zdrowia i prawidłowego funkcjonowania organizmu. Z racji, iż społeczeństwo coraz częściej cierpi na niedobór tego składnika, tworzone są różnego typu suplementy, które mają zahamować te niepokojące zjawisko.

Magia zielonych warzyw

Magia zielonych warzyw

Wiele mówi się obecnie o tym, jak cennym składnikiem odżywczym są dla nas warzywa. Zawierają one bardzo mało kalorii, ale są pełne witamin i minerałów, które przyczyniają się do naszego zdrowia i dobrego samopoczucia. Wiele osób zapomina o tym, że warzywa powinno się jadać pięć razy dziennie. Powinny one towarzyszyć wszystkim naszym posiłkom. Niekiedy dzieci…

Continue reading